Sport und Fitnessblogs am Sonntag, 02.11.2014

Wenn wir heute gemeinsam eine warme Tasse Schokolade trinken würden, würde ich Dir erzählen dass…

• ich mich riesig über euer Feedback zu meiner Oktoberpause gefreut habe. Es tut gut, so wunderbare Blogleser zu haben.
• ich den ruhigen Oktober genossen habe – jetzt aber wieder zu richtig viel Sport zurückkehren möchte.
• in Basel momentan die Herbstmesse ist. Wenn Du einmal in Basel bist, musst Du diese unbedingt besuchen.

Was würdest Du mir bei einer warmen Tasse Schokolade erzählen?

Diese Woche fand ich folgende Beiträge besonders spannend:

Deutsche Sport und Fitness Blogs

		Endlich gibt es auf Aesir Sport wieder einen Artikel zur Life Domination Serie. Wenn Du Dich nun fragst, was sich hinter diesem Begriff versteckt, musst Du Dir unbedingt diesen Beitrag durchlesen.
		Früher habe ich gerne über Witze mit dem Thema „Die letzten Worte des…“ gelacht. (Z.B. Die letzten Worte des Metzgers: Wirf einmal das Messer rüber!) Heute musste ich ein bisschen über diese Liste der 20 absurden letzten Worte (die du garantiert nicht sagen wirst) von Healthy Habits schmunzeln.
		Ich mag Erfolgsgeschichten total. Und so habe ich mich mit Kristin von Eat Train Love über ihren erfolgreichen ersten Halbmarathon gefreut.
		Ab sofort kann das Alter nicht mehr als Ausrede herhalten. Wenn Du nämlich das Gefühl hast, Du wärst zu jung für etwas, dann schau Dir diesen Beitrag von Demilked an: 9-jähriger gewinnt die internationale „Wildlife Photography Youth Competition“.  Und wenn Du das Gefühl hast, Du wärst zu alt, dann hilft Dir dieser Beitrag von Up To The Top: Eine 75-jährige Dame läuft Ultra Marathons.  Bei ihrem Zieleinlauf hätte ich sogar beinahe ein paar Tränen verdrückt.
		Diäten gibt es mittlerweile viele. Besonders toll finde ich es daher, wenn jemand seine eigenen Erfahrungen weitergibt – vor allem wenn sie funktionieren. Auf Soul Rebell findest Du einen spannenden Bericht über gesunde Abnahme.
Englische Sport und Fitness Blogs
		Seit einigen Wochen sprechen alle über Ebola. Dieser Bericht von the Greatist ist endlich einmal wirklich hilfreich (und realistisch).
		Ich warte jedes Jahr gespannt auf die „Annual Wildlife Photo Competition“. Die Fotos, welche hier bei Demilked gezeigt werden, sind einfach faszinierend.
		Dean Sommerset erklärt in diesem Artikel, weshalb es für Erwachsene physiologisch nicht möglich ist, genauso tief wie Babys in die Hocke zu gehen. Auch wenn ich das beinahe schaffe, war der Artikel dennoch spannend zu lesen.
		Sport hat sowieso ein bisschen eine therapeutsiche Wirkung. Wie Du Dein Workout jedoch gezielt zur Therapie machen kannst, liest Du bei „Strong inside out“.
		Ist eine Kalorie wirklich nur eine Kalorie? Auf Nerd Fitness wird dieses Thema genauer beleuchtet.
		Es gibt einige ganz normale Aktivitäten, welche genauso anstrengend sein können, wie ein Workout. Wenn Du nun wissen möchtest, welche das sind, dann schau einfach bei Pumps and Iron vorbei.

Was fandest Du diese Woche besonders spannend?

Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com