Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass unser Denken die sportlichen Leistungen massgeblich beeinflussen kann. Allerdings weiss durchaus noch nicht jeder, wie das im…
Buchbesprechung: Mountainbike
Wenn Du Dich oft in der Natur aufhältst, wirst Du unweigerlich bei jedem schönen Wetter einigen von ihnen begegnen: Den Mountainbikern. Manche von ihnen…
Buchbesprechung: das Kochbuch gegen Migräne
Ich gehöre zum Glück zu denjenigen, die nur ein paar Mal im Jahr unter Migräne leiden - dann aber umso heftiger. In meinem Bekanntenkreis…
Buchbesprechung: Barfuss gehen
Ich bin ein visuell geprägter Mensch. Schöne Designs begeistern mich. Wenn ein Buch es dann trotz einer eher altmodischen Aufmachung schafft, sich in mein…
Sport- und Fitnessblogs am Sonntag, 15.04.2018
Wenn wir heute gemeinsam einen Capuccino trinken würden, würde ich Dir erzählen dass... ich diese Woche einen neuen 60 Liter Rucksack für meine Ferien…