Autor: Ariana

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Das Guten Morgen Workout – oder ist es ein Ritual?

Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier. Mit Training am Morgen ist es wie mit Oliven. Oder mit braunen Bananen. Entweder man ist ihnen in tiefer Liebe ergeben. Oder man verabscheut sie :-) Und während die einen am Morgen eine leckere grüne Banane verspeisen, bevor sie sich zu ihrer 10 km Runde aufmachen, essen die anderen lieber um 10 Uhr eine süsse braune Banane und freuen sich auf ihr Krafttraining um 18:00 Uhr. Oder umgekehrt. Wie…