Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier. Wann hat man mehr Zeit, um zu lesen, als am Wochenende? Die Einkaufe sind getätigt, das Haus geputzt, die Arbeit erledigt. Und nun bleibt mehr als genug Zeit, um zu trainieren - oder um darüber zu lesen :-) Diese Woche fand ich folgende Artikel besonders spannend: Deutsche Sport und Fitness Blogs Ich wohne nicht in Berlin. Ich war in den letzten Jahren nicht dort. Und mit Sport hat…
Serie: Glückliche Psyche – Bring die Natur in Deinen Alltag!
Dieser Beitrag enthält Links und Videos. Mehr dazu hier. Stell Dir vor... Du rennst neben satten grünen Wiesen. Hüpfst über einen sprudelnden Bergbach. Dort steht eine knorrige Eiche – der Ast eignet sich perfekt für ein paar Klimmzüge. Und weiter…
