Kategorie: Ernährung

Ernährung

Übersäuerung? Diese Nahrungsmittel bringen Deinen Körper ins Gleichgewicht

Erst einmal möchte ich mich ganz herzlich bei den Experten von www.saeure-basen-ratgeber.de für diesen tollen Artikel bedanken - ich hatte dabei die eine oder andere erhellende Erkenntnis :-) Um fit zu bleiben, ist neben dem Sport natürlich auch die richtige Ernährung extrem wichtig. Was Du dazu vielleicht noch gar nicht gewusst hast: Es kommt nicht nur auf gesunde Nahrungsmittel an, sondern auch auf ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis. Und das ist gar nicht so einfach, denn die…