Kategorie: Ernährung

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Mein Paleo Experiment: Es beginnt!

Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier. Paleo, Paläo, Steinzeiternährung - hast Du auch bereits davon gehört? Ich habe das Gefühl, dass dieser "moderne" und doch gleichzeitig "steinalte" Trend immer öfter in den Medien auftaucht. Und obwohl ich unzählige Bücher und Blogs zu diesem Thema gewälzt habe und in der Theorie zu 100% davon überzeugt bin, habe ich mich noch nie konsequent steinzeitlich ernährt.  Daher lade ich Dich jetzt ein, mich auch diesem Experiment zu begleiten,…