Endlich ist der Sommer da: Bei diesen wunderbaren Temperaturen werde ich jeweils wie magisch nach draussen gezogen. Da die meisten Sportarten hierfür eher ausdauerlastig…
Nach diesem wunderschönen sonnigen Wochenende ist es wohl jedem von uns klar: Der Sommer naht! Und damit auch Schlauchbootfahren, mit Freunden grillieren, am See…
Lass uns gleich mit einem Geständnis starten: Ich bin manchmal neidisch. Auf Freunde von mir, welche kaum je gezielt Laufen trainieren und trotzdem nur 40…
Der Montag ist zwar schon beinahe wieder vorbei - aber das heisst nicht, dass wir nicht noch genügend Zeit für ein kurzes Workout haben.…
Vor einiger Zeit habe ich Dir die Powerbands von Let'sBands vorgestellt. Umso mehr freue ich mich natürlich dass ich Dir heute das neue FLEX Set von…
