Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links. Mehr dazu hier. Wenn Du nicht viel Zeit für das Training hast, ist es umso wichtiger, dass Du diese möglichst effizient nutzt. Das funktioniert zum Beispiel hervorragend mit einem Schlingentrainer. Daher möchte ich Dir heute Express Workouts - Schlingentraining von Christophe Pourcelot vorstellen. Der Inhalt Bei einem Schlingentrainer handelt es sich um ein Trainingsgerät, welches sich sowohl ideal für zu Hause als auch für unterwegs…
Buchbesprechung: Express Workouts – Trainieren ohne Geräte
Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links. Mehr dazu hier. Ziemlich wahrscheinlich verbringst Du momentan sehr viel mehr Zeit zu Hause als normalerweise. Dies muss jedoch nicht…
