Gewinnspiel: Tanz-DVDs von Julianne Hough

Bei Tanz-DVDs ist es immer so eine Sache. Entweder sind sie viel zu einfach und ich komme dabei einfach nicht ins Schwitzen. Oder sie sind so schwierig, dass zuzuschauen mehr Spass macht als mitzumachen.

Lange habe ich daher nach einem Tanz-Workout mit der perfekten Mischung gesucht. Kannst Du Dir vorstellen, wie glücklich ich war, als ich dieses mit den beiden Workouts von Julianne Hough gefunden habe? Und das Beste ist – ich kann diese mit Dir teilen! Aber von Anfang an:

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Julianne Hough ist Dir vielleicht bereits aus Footloose, Burlesque oder Dancing with the Stars ein Begriff. Mit ihrer total sympathischen Art schafft sie es, sowohl Tanzeinsteiger als auch Fortgeschrittene zu begeistern. Bei beiden DVDs gibt es zuerst ein Warm Up, danach werden jeweils 3 verschiedene Choreografien Schritt für Schritt aufgebaut und schlussendlich folgt ein Cool Down. Schon während des Aufbaus geht es relativ schnell zur Sache. Wenn Du jedoch einen Schritt nicht ganz verstehst, kannst Du diesen jeweils in der Step-by-Step Erklärung ganz langsam zeigen lassen. Durch diese Trennung ist sichergestellt, dass Du während des Workouts wirklich schwitzt und die Details quasi in einer separaten Stunde lernen kannst.

In Latin Dance werden Dir der Cha Cha Cha, der Jive und der Paso Doble näher gebracht. Hier muss ich allerdings anmerken, dass die Aufschrift auf der DVD-Hülle „3 komplette Dance Workouts“ etwas irreführend ist. Schlussendlich lernst Du drei Choreografien, diese jedoch in einem einzigen Workout, welches insgesamt etwa 40 Minuten dauert. Der Cha Cha Cha sorgt für südländischen Flair, beim Jive kannst Du richtig crazy tanzen und der Paso Doble ist eleganter und kraftvoller. Durch die völlig unterschiedlichen Bewegungen trainierst Du Deinen gesamten Körper – quasi ohne dass Du es merkst. Auch nach mehreren Wiederholungen macht mir das Workout immer noch richtig viel Spass und es fällt mir immer wieder etwas neues auf, an dem ich noch arbeiten oder mich verbessern kann.

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Nach Latin Dance dachte ich schon, es könnte nicht noch besser werden. Ich kann Dir versichern – es kann! Mit Cardio Dance! In diesem Video werden auch wieder drei Choreografien vorgestellt: Work it, Show it und Pump it. Dabei handelt es sich um sexy Tänze, welche vom Stil her ein bisschen denjenigen in einem Musikvideo entsprechen. Da Du hier relativ viel springst und das Tempo sehr hoch ist, werden definitiv viele Kalorien verbrannt. Aber keine Sorge – auch hier gibt es eine Step by Step Anleitung, mit welcher Du die Bewegungen in Ruhe lernen kannst. Ich habe diese DVD nun schon einige Male durchgetanzt und bin einfach nur begeistert!

In beiden DVDs kannst Du entweder die englische Originalvertonung hören oder aber eine deutsche Tonspur darüberlegen lassen. Ich mochte ihre Originalstimme deutlich lieber – aber das ist Geschmackssache.

Wie kannst Du die DVDs von Julianne Hough gewinnen?

Nun kommen wir zum besten Part. Der Verlag hat mir netterweise nebst den beiden Rezensionsexemplaren nochmals zwei DVD für einen glücklichen Leser von euch geschenkt. Wenn Du diese gewinnen möchtest, musst Du lediglich einen Kommentar mit einer gültigen E-Mail Adresse hinterlassen und mir erzählen, weshalb Du die beiden DVDs unbedingt haben möchtest.

Ausserdem kannst Du Deine Chancen auf einen Gewinn erhöhen, wenn Du auf Deinem Blog oder auf Deinem öffentlichen Facebookprofil oder Twitter über dieses Gewinnspiel berichtest und es verlinkst. Schreib dazu einfach noch in den Kommentar, wo Du das Gewinnspiel verlinkt hast.

Das Gewinnspiel läuft bis am Dienstag, 16. August 2016.

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Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com