Links am Sonntag, 08.09.2019

Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier.

Wenn wir heute einen Grüntee trinken würden, würde ich Dir erzählen dass…

• ich zwei Wochen in Kirgistan unterwegs war und das Land einfach nur unglaublich faszinierend fand.
• Ich würde Dir vom Baden in eiskalten Bergseen, von endlosen Landschaften ohne das kleinste Stückchen Zivilisation, kalten Nächten in Zelten während deren Du den Wölfen zuhören kannst, atemberaubenden und immerzu wechselnde Ausblicken, endlosen Stränden, unglaublich gastfreundlichen und gleichzeitig zurückhaltenden Menschen, sanften Pferden, fremdländischen Jurten und herrlichem Essen erzählen. Ich würde stundenlang schwärmen und Dir all die kleinen Details beschreiben, die meine Reise in dieses Land phänomenal gemacht haben. Ja – du spürst es wahrscheinlich – Kirgistan ist eines meiner absolut liebsten Reiseländer geworden und ich will so bald wie möglich wieder dort hin.

Was würdest Du mir bei einem Glas Grüntee erzählen?

In den letzten Tagen haben mich die folgenden Beiträge fasziniert (die Reihenfolge ist willkürlich gewählt):

Links zu deutschsprachigen Blogs

• Beim Triathlon ist nicht nur der Körper gefordert, sondern auch der Kopf. Bei Shuru erhältst Du nützliche Tipps zum Mentaltraining.
• Der Sommer nähert sich zwar schon seinem Ende, das Aqua Bodyshape Workout von Sportblog ist aber dennoch einen Blick wert.
• Muss man Rezensionsexemplare eigentlich versteuern? Dieser Artikel von Pergamentfalter ist sehr aufschlussreich.
• Kraken sind unglaublich spannende Tiere, wie dieser Film vom Kraftfuttermischwerk wieder einmal zeigt.
• Möchtest Du gerne mehr über Hypertrophie erfahren? Dann schau einmal bei Justmoving vorbei.
• Bei Morten und Rochssare fand ich wieder einmal einen faszinierenden Reisebericht: Baden im Ganges.

Links zu englischsprachigen Blogs

• Wie schafft man es, an Cardio Spass zu haben? Nia Shanks zeigt es Dir.
• Wenn Du dennoch einmal keine Motivation auftreiben kannst, ist dieser Artikel von Strong Inside Out hilfreich.
• Wie schädlich Stress ist und was Du dagegen tun kannst, erfährst Du bei Dr. John Russin.
• Dass Sitzen nicht gesund ist, weisst Du wahrscheinlich schon. Dumb Little Man erläutert, wie Du es „gesünder“ machen kannst.
• Vergleiche führen zu nichts – dennoch tappen wir immer wieder in die „Vergleichsfalle“. Auf Precision Nutrition findest Du einen spannenden Artikel zu diesem Thema.
• Du willst mehr Protein essen? Dann schau bei Rachel Trotta vorbei.
• Warum es wichtig ist, sich auf weniger Dinge zu fokussieren als auf zahlreiche, erfährst Du bei Raptitude.

Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com / Fotos von mir selbst.