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Wenn wir heute einen Ingwertee trinken würden, würde ich Dir erzählen dass…
- es gestern endlich wieder trocken und warm genug war, um draussen zu klettern. Auch wenn sich das zahlreiche andere Kletterer auch gedacht haben, war ich doch einfach unglaublich froh, wieder einmal Felsen unter den Händen zu spüren.
- ich heute das Nieselregenwetter für eine gemütliche Wanderung genutzt habe – man muss einfach das beste aus der jeweiligen Situation machen.
Was würdest Du mir bei einem Ingwertee erzählen?
In den letzten Tagen haben mich die folgenden Beiträge fasziniert (die Reihenfolge ist willkürlich gewählt):
Links zu deutschsprachigen Blogs
- Weisst Du was ein Hardgainer ist? Wenn Dir dieses Wort nichts sagt, findest Du bei Muscle Corps einen klasse Artikel zu diesem Thema.
- Bei Eiswürfel im Schuh kann ich mich nie entscheiden, ob ich die fantastischen Bilder oder die genialen Texte besser finde. So auch diese Woche zum Thema: Wo ist meine innere Stärke?
- Zur Zeit ist es eher schwierig zu reisen. Diese 70 Reisebücher von imprintmytravel schaffen es sicherlich teilweise, die Sehnsucht zu stillen.
- Fehlt Dir manchmal die Motivation? Beim Ausdauerblog erfährst Du, wie Du diese kultivieren kannst.
- Wenn es nicht an der Motivation mangelt, sondern an der Zeit, ist dieser Artikel von Marathonfitness Deine Rettung.
- Auf Kimono Books erfährst Du, was Dir bei Angst im Alltag helfen kann – lesenswert.
Links zu englischsprachigen Blogs
- Bei Body Weight Exercises denkt man immer zuerst an Anfänger. Diese 10 richtig schwierigen Liegestützen-Varianten auf A Shot of Adrenaline zeigen, dass es auch genügend Optionen für die Fortgeschrittenen gibt.
- Nia Shanks hat mich direkt mit zwei Artikeln begeistert: Wie man durch Workout Tiefs kommt und wie Du mit schlechten Workouts umgehen kannst.
- Nutrition Stripped erklärt Dir, warum Du keine Kalorien zählen solltest und was statt dessen eine gute Alternative wäre.
- Wie ändert man eigentlich seine Essensgewohnheiten? Bei Roman Fitness Systems erhältst Du eine gute Strategie.
Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com / Fotos von mir selbst.
