ErnährungMotivation

Die Geheimnisse von Regelmässigkeit und Motivation

Dieser Beitrag ist ein Gästebeitrag und enthält Links. Mehr dazu hier. Kann eine Person alleine alles tun? Alles wissen? Alles erklären? Ganz klar nein. Daher freue ich ich natürlich umso mehr, dass Dir heute Veronica vom Bauch Weg Blog ihre Erfahrungen bei der Vorbereitung auf den Wettbewerb in der Bikini Klasse etwas näher bringt. Und auch wenn Du nicht planst, an so einem Wettbewerb teilzunehmen, so kannst Du Dir dennoch einige hilfreiche Tipps auf dem…