Sport- und Fitnessblogs am Sonntag, 03.12.2017

Wenn wir heute gemeinsam einen warmen Früchtepunsch trinken würden, würde ich Dir erzählen dass…

ich Dir einen wunderschönen 1. Advent wünsche – faszinierend, wie schnell es schon wieder Dezember wurde!

Was würdest Du mir bei einem warmen Früchtepunsch erzählen?

In den letzten Wochen haben mich die folgenden Beiträge besonders fasziniert (Die Reihenfolge ist willkürlich gewählt):

Deutsche Sport, Ernährungs- und Fitness Blogs

		Besonders habe ich mich zudem über das wunderschöne Interview von Kerstin auf Live Fit Anywhere gefreut.
		Auch auf mehreren anderen Blogs wurde in der letzten Woche der Blick nach innen gerichtet. Auf Fuck Lucky Go Happy erfährst Du, wie Du mehr Off Zeit erhältst und MyMonk bringt Dir die 20 Verhaltensregeln der Indianer näher.
		Bei Mark von Marathonfitness wird nochmals richtig trainiert: Du erhältst dort die ultimative Anleitung zum Training mit dem eigenen Körpergewicht.
		Rund um das Thema Frauen (und die Sexismus Debatte) drehte es sich bei Bekleidet und Kleinerdrei.
		Willst Du wissen, wie Du Heisshunger effektiv bekämpfst? Dann schau bei Squats, Greens & Proteins vorbei.
		Ich bin mir nicht sicher, ob ich diesen neuen Algorithmus von Facebook toll oder gruselig finden soll: Er findet nun Selbstmordgefährdete und schickt bei den betroffenen Personen oder deren Verwandten einen Ersthelfer vorbei (gemäss Steadynews).



Englische Sport, Ernährungs- und Fitness Blogs
		Bei Marc & Angel findest Du 10 Fantasien, welche Du besser vor dem neuen Jahr verabschieden solltest.
		Auf Nerd Fitness erfährst Du, wie viele Kalorien Gehen verbrennt – und alles andere was Du darüber wissen musst.
		Auf the Greatist werden 6 Schritte vorgestellt, mit denen Du gesunde Gewohnheiten endlich für immer beibehältst.
		Auf Inspired Fit Strong findest Du 18 Wege, um gesund zu essen und dabei auch noch abzunehmen.
		Du kletterst und hast Dir erst gerade neues Equipment (aus den USA) gekauft? Dann ist diese Rückrufaktion unglaublich wichtig für Dich – bei Gear-Junkie gefunden.
		Nach meinem Handgelenkbruch ist die entsprechende Mobilität äusserst wichtig für mich. Warum auch Du daran arbeiten solltest und wie Du das am Besten angehst, erfährst Du bei Girls Gone Strong.
		Zu guter Letzt noch zwei Beiträge mit tollen Fotos von Bored Panda: 3 ungewöhnliche Freunde und Bilder von Zwillingen