Sport und Fitnessblogs am Sonntag, 10.11.2013

Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier.

Heute hatte ich endlich die Gelegenheit, die Story Running App von Runtastic zu testen, auf welche ich letzte Woche verlinkt habe. Ich muss zugeben – obwohl ich technisch nicht gerade untalentiert bin, hatte ich einige Probleme, die App zum Laufen zu bringen ;-) Irgendwie lud sie nicht so wie geplant. Aber da ich sie unbedingt testen wollte, habe ich länger als normalerweise herumprobiert. Als ich dann endlich startklar war, das iPhone wasserdicht verstaut hatte, die Jacke zugeknöpft und die Garmin ihre Satelliten gefunden hatte, war mir schon ziemlich kühl. Aber kein Problem – da laufe ich einfach ein wenig schneller als üblich :-) Als allerdings nach einem Kilometer eine nette Stimme „Runtastic App – Willkommen zu Stories Run“ in mein Ohr flötete und daraufhin die ganze Geschichte wieder von Anfang an erzählt wurde, war meine Meinung von der App schon ziemlich im Keller ;-) Wahrscheinlich hat sie das gemerkt – danach lief sie nämlich tadellos bis zum Schluss. Ich hatte mich für die Fantasygeschichte entschieden und musste durch einen dichten Wald rennen, Waldgeister fangen und Nymphen verfolgen, um an das ewige Eis zu kommen und meinen Stamm zu retten. Mit etwas Phantasie fühlt man sich tatsächlich wie in einer fremden Welt. Die Musik war fantastisch – ungewöhnlich, passend und schön im Lauftakt – ich bin direkt viel schneller als normal gerannt. Tendenziell wird eher wenig gesprochen und mehr Musik abgespielt. Allerdings fand ich die kurzen Geschichten sehr motivierend.

Hast Du diese App auch schon getestet? Und hatte jemand anderes auch diese Probleme beim Starten?

Auch diese Woche fand ich einige Beiträge in der Blogwelt besonders spannend:

Deutsche Sport und Fitness Blogs

		Was ist im Winter besser als eine Suppe? Wenn es dann noch eine köstliche Tomatensuppe ist, bin ich hin und weg. Ein besonders tolles Rezept findest Du bei Miriam auf Das ist mein Lieblingsleben.
		Auf Urgeschmack wurde unser Fleischkonsum wieder einmal gründlich beleuchtet. Sollten wir Fleisch essen oder doch eher nicht?
		Wenn wir gerade beim Thema Fleisch sind: Auf A Boy from Stoneage wurde ein köstliches Rezept für Fleischbällchen mit Spinat veröffentlicht.
		Und wieder einmal hat sich ein Blog dazwischen geschlichen, der nicht unbedingt ein Sportblog ist. Aber diese Bilder und den wundervollen Text auf A journey to her dreams musst Du Dir trotzdem unbedingt anschauen.
		Wie kannst Du Deine Reaktionen verbessern? Auf Specialmove wurden 5 interessante Übungen dazu vorgestellt.
Englische Sport und Fitness Blogs
		Während viele junge Frauen eine möglichst grosse Lücke zwischen ihren Oberschenkeln anstreben (den thigh Gap), erklärt Dir Jen Sinkler diese Woche, was es mit diesem überhaupt auf sich hat. Und welche anatomischen Voraussetzungen notwendig sind, damit dieser überhaupt erreicht werden kann.
		Wie viel weisst Du bereits über Fischöl? Dean Sommerset beleuchtet 3 Fakten, welche Dir wahrscheinlich schon bekannt sind (mir waren sie nicht komplett bekannt :-) ) und 3 unbekannte Fakten.
		Ein Beitrag über Schlaf, der nicht nur bei den Standardtipps bleibt, hat Mark von Marks Daily Apple veröffentlicht. Mit 33 Tipps erklärt er Dir, was Du zu jeder Tageszeit tun kannst, um Deinen Schlaf drastisch zu verbessern.

Ich liebe es, tolle Blogs  zu lesen – wenn Du einen weiteren spannenden entdeckt hast, freue ich mich über einen Hinweis.

Was fandest Du diese Woche besonders spannend?

Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com / Fotos von mir selbst.