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Sport und Fitnessblogs am Sonntag 18.08.2013


Dieser Beitrag enthält Links. Mehr dazu hier.

Wann hat man mehr Zeit, um zu lesen, als am Wochenende? Die Einkaufe sind getätigt, das Haus geputzt, die Arbeit erledigt. Und nun bleibt mehr als genug Zeit, um zu trainieren – oder um darüber zu lesen :-)

Diese Woche fand ich folgende Artikel besonders spannend:

Deutsche Sport und Fitness Blogs

Ich wohne nicht in Berlin. Ich war in den letzten Jahren nicht dort. Und mit Sport hat dieser Artikel nicht viel zu tun :-) Aber diese Sammlung an wunderschönen Plätzen auf What Ina loves  (und es ist immerhin auch eine gesunde Saftbar dabei) wollte ich euch dennoch nicht vorenthalten.
Magst Du es, als Jogger bezeichnet zu werden? Oder bist du dann doch eher ein Läufer? Oder rennst Du gar? Eine interessante und gleichzeitig amüsante Abhandlung über die Begriffe beim Laufen findest Du auf Laufen Total.

Englische Sport und Fitness Blogs

Zu einem ausgewogenen Fitnessprogramm gehörten nicht nur Kraft- und Ausdauereinheiten sondern auch Beweglichkeits- und Geschicklichkeitseinheiten. Ein mit Sicherheit unterhaltsames Training mit einer Leiter findest Du auf Thrive with Jen Sinkler. 

Manchmal trainierst Du hart. Ernährst Dich korrekt. Und siehst dennoch keine Fortschritte. Was Du in so einer Situation tun kannst, erfährst Du auf Girls Gone Strong. Trotz des Namens finde ich diese Webseite auch für die Herren total empfehlenswert.

Wolltest Du schon immer einmal wissen, wie Körper und Geist zusammenarbeiten? Wie unser Gehirn uns krank oder auch gesund machen kann? Wie unser Körper auf unsere Gedanken reagiert? Antworten findest Du auf BuiltLean. 

Ich glaube, jeder von uns kämpft ab und zu mit Motivationsproblemen. Genau für diese Situationen ist dieser Post. 10 Möglichkeiten, wie Du Dein Trainings wieder lieben lernst und ungeahnte Motivation entwickelst werden bei Nia Shanks vorgestellt.

Ich liebe es, tolle Blogs  zu lesen – wenn Du einen weiteren spannenden entdeckt hast, freue ich mich über einen Hinweis.

Was fandest Du diese Woche besonders spannend?

 

Dieser Artikel erschien auf www.eigenerweg.com / Fotos von mir selbst. 

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9 comments

  1. Hab mir gerade mal bei leichtem Regenwetter den einen oder anderen Bericht durchgelesen – Interessante und auch amüsante Artikel teilweise :-)
    lg, Ralf

    1. Hallo Ralf
      Hier regnet es glücklicherweise noch nicht – aber zum Lesen bin ich dennoch auch gekommen :-)
      Liebe Grüsse
      Ariana

  2. Tipps gegen einen Blähbauch suche ich ja schon ewig! Das ist echt total schlimm. Ich habe zwar kein Sixpack und mein Bauch ist nicht unbedingt der flacheste, aber so dick wie er mit einem Blähbauch aussieht, ist er eigentlich nicht. Das ist frustrierend!
    Ich hoffe, dass die Seite mir weiterhelfen kann :P

    Vielen Dank für die tolle Zusammenstellung!

    1. Liebe Claudia
      Ja – nicht wahr – das mit dem Blähbauch ist immer wieder frustrierend… Und man fragt sich, ob man jetzt echt zugenommen hat oder ob der Bauch nur wieder mal gebläht ist. Ich bin schon jetzt gespannt, welche weiteren Tipps noch kommen werden.
      Liebe Grüsse
      Ariana

  3. Liebe Ariana, erstaunlich, was du wieder zusammengetragen hast, jeder von uns findet darin sicherlich irgendetwas, was ihn interessiert. Danke !

    1. Liebe Margitta
      Vielen Dank – ich versuche extra jedes Mal, die Themen möglichst breit zu fächern.
      Liebe Grüsse
      Ariana

  4. Liebe Ariana,

    eine schöne Auflistung interessante Blogs! Ich hoffe ich bekomme irgendwann etwas mehr Zeit um sie auch genauer zu lesen – jetzt weiß ich ja wo ich sie finden kann ;-)

    Liebe Grüße Anna :-D

    1. Liebe Anna
      Vielen Dank Dir! Vielleicht kannst Du ja während Deiner erzwungenen Laufpause wenigstens ein bisschen etwas darüber Lesen :-)
      Liebe Grüsse
      Ariana

  5. Hallo Ariana. Coole Idee die Sonntags Blogs. Hatte grad Zeit paar deiner Empfehlungen durchzulesen. Die englischen Blogs habe ich ausgelassen :)

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