Sport- und Fitnessblogs am Sonntag, 5. Juni 2016

Wenn wir heute gemeinsam einen ausgefallenen Tee trinken würden, würde ich Dir erzählen dass…

ich beim Klettern eine 5c-Route geschafft habe und total stolz darauf bin.
ich bald ins Wallis in die Ferien fahre – hast Du Tipps für coole Outdooraktivitäten in dieser Region?

Was würdest Du mir bei einem ausgefallenen Tee erzählen?

Jetzt weiss ich endlich ein Anwendungsgebiet für 3D Drucker, welches perfekt für mich wäre. Leider habe ich noch keinen Shop gefunden, der diesen Drucker anbietet:

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xoco chocolate printer from Michiel Cornelissen on Vimeo.

In der letzten Woche haben mich die folgenden Beiträge besonders fasziniert (Die Reihenfolge ist willkürlich gewählt):

Deutsche Sport, Ernährungs und Fitness Blogs

		Ich mag den Saisonkalender von Projekt Gesund Leben total gerne. Da es heutzutage beinahe alles zu jeder Jahreszeit zu kaufen gibt, ist er eine hilfreiche Gedächtnisstütze.
		Julia vom Jogblog zeigt Dir einige Übungen für die Arme, welche Du ganz ohne Equipment durchführen kannst. Bei der wunderbaren Location bekommt man ausserdem direkt Lust auf Ferien.
		Weisst Du was eine Slackline ist? In diesem Beitrag von Jumuuv erfährst Du alles über dieses interessante Trainingsgerät.
		Wenn es nicht einen Drucker für Schokolade geben würde, wäre dieser Film sicherlich mein Favorit in dieser Woche: Einradfahren in der Atacamawüste von Chile – wow! Gefunden auf dem Klonblog.
		Kennst Du den Einfluss des Schlafhormons Melatonin auf Deinen Körper? Bei Aesir Sports gibt es einen superspannenden Artikel zu diesem Thema.
		Zu guter Letzt gibt es etwas zu lachen (nicht nur) für die Damen: Überleben im Alltag – gefunden auf dem Klonblog.


Englische Sport, Ernährungs und Fitness Blogs
		Wie kann man seine Workouts erschweren? Auf dem PTDC Blog findest Du nützliche Hinweise dazu.
		Auch diese Woche gab es wieder einige hervorragende themenfremde Beiträge: 15 geniale Werbeideen, welche kaum etwas kosten – von Demilked. Mit diesen Kollegen möchte ich auch zusammenarbeiten – von Demilked. Wunderschöne von Hand geschriebene Zitate – von Demilked. Wie abhängig wir von Social Media sind – von Demilked.
		Auf Live Your Legend gab es einen schönen Beitrag zum Thema Reisen: Wie entdecken uns verändert.
		Manchmal ist es nicht ganz einfach, wenn das Umfeld Deinen neuen gesunden Lifestyle nicht nachvollziehen kann. Wie Du damit umgehen kannst, steht in diesem Beitrag von Precision Nutrition. Auch diese 22 Lektionen von denjenigen Personen, welche sehr viel Gewicht verloren haben, sind lesenswert.
		Wie wird man eigentlich schneller? In diesem Artikel von Roman Fitness Systems erfährst Du es.
		Tony Gentilcore hat diese Woche einen interessanten Text über die halbe zusätzliche Wiederholung geschrieben. Ob diese nun Dein Leben verändert, sei dahingestellt – hilfreich ist sie auf jeden Fall.