Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Links Mehr dazu hier. Automatisch abnehmen - was soll das denn nun wieder sein? Abnehmen ist schwer, mit Verzicht gekoppelt, spassbefreit und hält meistens nicht einmal besonders lange an. Wenn Dir beim Titel dieses Buches solche und ähnliche Gedanken durch den Kopf gingen, bist Du nicht alleine. Auch wenn die meisten Abnehmprogramme sexy beworben werden, macht die Umsetzung meistens eher weniger Spass. Wieso dies bei Automatisch abnehmen…
Buchbesprechung: Das Kochbuch zum Veganuary
Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Links Mehr dazu hier. Unter anderem auch wegen meiner Ausbildung zum Precision Nutrition Ernährungscoach stehe ich Büchern zum Thema "vegane Ernährung" eher…
