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Buchbesprechung: Eiweiss for fit

Unabhängig davon ob Du besonders viel Sport treibst, abnehmen möchtest oder aber einfach viel Wert auf eine gesunde Ernährung legst - Eiweiss ist für jeden von uns unverzichtbar. Mit Eiweiß for fit hat Veronika Pichl ein Rezeptbuch veröffentlicht, welches Dich dabei unterstützt, mehr Protein in Deine Mahlzeiten zu integrieren. Der Inhalt Falls Du noch nicht ganz sicher bist, wie viel Protein Du benötigst, wofür es im Körper gebraucht wird und in welchen Lebensmitteln es vorkommt, hilft Dir…