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Buchbesprechung: Overcoming Gravity – Schwerkraft überwinden

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links und eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten). Mehr dazu hier. Trainierst Du gerne mit Übungen mit den eigenen Körpergewicht? Willst du stärker werden? Reizen Dich fortgeschrittene Übungen - vom Handstand bis zum Human Flag? Und interessierst Du Dich für Trainingslehre? Dann habe ich hier das ultimative Handbuch für Dich - quasi die Bodyweight-Training Bibel: Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden von Steven Low Der Inhalt Ich bezeichne ein Buch selten als "Bibel". Wenn…