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Buchbesprechung: HET – Hocheffizient trainieren

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links und eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten). Mehr dazu hier. Als erstes stach mir bei diesem Buch der Titel ins Auge. HET - was soll denn das nun wider sein? Wir haben doch schon HIT und HIIT? Sollen die Leser absichtlich verwirrt wreden? Als zweites fiel mein Blick auf den Autor. Und ab da hatte das Buch schon gewonnen. Ich bin nämlich ein ausgesprochener Fan von Dr. Christian Zippel und wurde auch…