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Richtiger Fokus: Damit nimmst Du schneller (und glücklicher) ab

Es handelt sich um einen Beitrag ohne Kennzeichnungspflicht. Mehr dazu hier. Ich esse nun seit 3 Wochen gesund und treibe 3 mal pro Woche Sport. Und trotzdem habe ich noch kein Gramm abgenommen. Seit etwa einem halben Jahr nehme ich kontinuierlich ab. Aber nun habe ich ein Plateau erreicht. Seit Wochen stagniert mein Gewicht. Obwohl ich mich nicht allzu ungesund ernähre und mich viel bewege, will sich die Waage einfach nicht verändern. Was soll ich…