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AllgemeinErnährung

Wie Du Einladungen und Partys trotz einer Diät geniessen kannst

Fühlst Du Dich manchmal ein bisschen wie ein Alien, wenn Du versuchst, Freunden oder Verwandten zu erklären, was Du essen darfst und was nicht? Willkommen im Club! Unabhängig davon, ob Du auf bestimmte Lebensmittel verzichtest, weil Du am Abnehmen bist (Einmal Low-Carb bitte), auf diese allergisch reagierst (Fructose), aus ethischen Gründen gewisse Dinge nicht essen möchtest (Vegan) oder einfach gewisse Speisen nicht verträgst (Zwiebeln & Eier) - Einladungen und Partys gestalten sich meistens komplex. Wenn…