Endlich ist der Sommer da: Bei diesen wunderbaren Temperaturen werde ich jeweils wie magisch nach draussen gezogen. Da die meisten Sportarten hierfür eher ausdauerlastig…
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass unser Denken die sportlichen Leistungen massgeblich beeinflussen kann. Allerdings weiss durchaus noch nicht jeder, wie das im…
Wenn Du Dich oft in der Natur aufhältst, wirst Du unweigerlich bei jedem schönen Wetter einigen von ihnen begegnen: Den Mountainbikern. Manche von ihnen…
Ich gehöre zum Glück zu denjenigen, die nur ein paar Mal im Jahr unter Migräne leiden - dann aber umso heftiger. In meinem Bekanntenkreis…
Ich bin ein visuell geprägter Mensch. Schöne Designs begeistern mich. Wenn ein Buch es dann trotz einer eher altmodischen Aufmachung schafft, sich in mein…
