Schlagwort: Rezension

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Buchbesprechung: Mein WOD Tagebuch

Während Crossfit vor einigen Jahren noch gänzlich unbekannt war, tauchen heute überall neue "Boxen" (Trainingsräume) auf. Bücher zu diesem Thema sind trotzdem noch Mangelware - daher habe ich mich umso mehr über Mein WoD-Tagebuch von Stephen Madden gefreut. Der Inhalt Der Autor beschreibt in diesem Buch seinen sportlichen Werdegang - von der Kindheit, in welcher er immer der "dicke Junge" war, über seine Radfahrzeiten bis hin zu seinen Crossfit-Erfahrungen. Letztere werden natürlich besonders ausführlich erläutert. Gerade…