Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links Mehr dazu hier. Wenn Du diesen Blog bereits einige Zeit liest, wirst Du wissen, dass ich Fan von der 50 Workouts - Reihe bin. Bisher habe ich 50 Workouts für Bauch Beine Po, Crossfit Workouts, Pilates Workouts, Beweglichkeit, Yoga und 50 Workouts bei Schmerzen vorgestellt. Heute möchte ich Dir ein ganz besonders tolles Exemplar präsentieren, welches ideal für den Start ins neue Jahr geeignet ist:…
Die Buchwoche: Schnelligkeit beginnt im Gehirn
Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links Mehr dazu hier. In zahlreichen Sportarten ist Schnelligkeit ein entscheidender Faktor - wenn nicht sogar DER Faktor. Du weisst mit…
