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Es ist Zeit, mit dem Training aufzuhören!

Es handelt sich um einen Beitrag ohne Kennzeichnungspflicht. Mehr dazu hier. Immer wieder versuchen wir uns zum Training zu motivieren. Du suchst Dir Trainingspartner, überlegst Dir, was Deine Grundmotivation ist und kämpfst engagiert gegen den inneren Schweinehund. Und wenn alles gut geht, fühlst Du Dich nach dem Training zwar erschöpft – aber trotz allem fantastisch.  Was, wenn dies nun einmal nicht so abläuft? Wenn Du Dich nach dem Training nicht gut fühlst, sondern schlechter als…