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Buchbesprechung: Training beginnt im Gehirn

Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links. Mehr dazu hier. Manchmal spotten meine Freunde über mich, da sowohl meine Fitnessbücher als auch die Kochbücher mittlerweile mehr Regale für sich beanspruchen, als diejenigen in der örtlichen Bücherei. Aber was will ich tun - diese Themenkomplexe interessieren mich einfach brennend! Trotzdem passiert es hin und wieder, dass ich ein Buch entdecke, welches einen Bereich abdeckt, über den ich noch gar nichts weiss. Neuland! Immerhin…