Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links Mehr dazu hier. Auf dieses Buch habe ich mich schon lange gefreut. Wie Millionen anderer Menschen auch, nahm ich mir nämlich pünktlich zum Jahresbeginn wieder zahlreiche gute Vorsätze vor. Und einer davon lautete (wie bei Millionen anderer Menschen auch), mehr zu laufen. Ich liebe es, zu rennen - egal ob schnell oder langsam. Gleichzeitig plagen mich dabei immer wieder verschiedene Wehwehlein - sei es das…
Buchbesprechung: 50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle
Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Affiliate Links Mehr dazu hier. Kürzlich habe ich mit Freunden darüber gewitzelt, dass wir auch nicht jünger werden. Eine klagte über einen…
