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Nachhaltigkeit beim Sport – was Du konkret tun kannst

Dieser Beitrag enthält eine Rezension (Rezensionsexemplar erhalten) und Links. Mehr dazu hier. Wenn Du versuchst, einen grossen Felsblock zum Rollen zu bringen, wird sich erst einmal überhaupt nichts tun. Du schiebst und schiebst, die Arme zittern, die Beine brennen, feine Schweissperlen bahnen sich ihren Weg über Deinen Rücken und zweifelst schon, ob sich das alles lohnt. Bis Du plötzlich einen Ruck spürst: Der Stein fängt langsam an sich zu bewegen, wird schneller und schneller und…