Schlagwort: Zunahme

Ernährung

4 Strategien, um Gewicht zuzunehmen

Ja - du hast richtig gelesen - heute geht es ums Zunehmen. Während die Mehrzahl der Bevölkerung lieber etwas weniger Gewicht auf der Waage sehen würde, gibt es doch auch einige Personen, welche sich freuen, wenn die Zahl auf der Waage steigt. Natürlich könnte man es sich jetzt einfach machen und genau das empfehlen, was bei den anderen zur Zunahme geführt hat: Wenig Bewegung, Fastfood und Zucker. Aber der Trick dabei ist ja, dass man…